Dinh dưỡng

Duy trì cân nặng một cách thông minh

Với những người có ngoại hình quá khổ thì quá dễ dàng để xác định điều này. Nhưng với một số người-vóc dáng tạm xem là cân đối, thì quả là khó khăn. Trường hợp của chị Nguyễn Thị X, 49 tuổi, là nhân viên một công ty tài chính nước ngoài là một ví…

Continue Reading